แช่เท้าสมุนไพรจีน (Foot Bath with Chinese Herbs)

ค่าบริการ 300.-/ครั้ง (300Bath/Time)

การแช่เท้าสมุนไพร
      “เท้า” เปรียบเสมือนกับอวัยวะหัวใจที่สองของร่างกาย ดังนั้น หากเราหมั่นบำรุงดูแลเท้า ก็เสมือนได้บำรุงหัวใจไปพร้อมๆกัน 
วิธีการง่ายๆที่ทำได้เป็นประจำก็คือ การแช่เท้านั่นเอง ซึ่งการแช่เท้านี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยผ่อนคลายดังสุภาษิตจีนที่ว่า “บำรุงต้นไม้ต้องดูที่ราก บำรุงร่างกายต้องดูที่เท้า” ระยะเวลาในการแช่เท้าควรใช้เวลาในการแช่เท้า ประมาณ 15-30 นาที หากแช่นานเกินไป อาจส่งผลกระทบให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้หัวใจทำงานหนักมากขึ้น และการแช่เท้าขณะที่อิ่มหรือหิวมากเกินไป อาจส่งผลต่อกระเพาะอาหารได้อุณหภูมิที่เหมาะสมในการแช่เท้าควรอยู่ที่ประมาน 38-43  องศาเซลเซียส ความร้อนที่สูงเกินไปจะทำลายฟิล์มไขมัน (Hydrolipid film) บนผิวหนัง ซึ่งมีหน้าที่ปกป้องผิวไม่ให้น้ำระเหยออกจากผิว อาจทำให้ผิวแห้งได้

ประโยชน์ของการแช่เท้า
1. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารของร่างกายทำงานดีขึ้น
2. ช่วยให้ระบบการไหลเวียนเลือดดีขึ้น
3. ลดอาการเท้าบวมได้ดีขึ้น
4. ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น

ข้อควรระวัง
1. ระวังการแช่เท้าในน้ำอุ่นสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เพราะผู้ป่วยกลุ่มนี้มีประสาทรับรับความรู้สึกที่ช้าซึ่งอาจทำให้ผิวหนังพองได้
2. ไม่ควรใช้กับผู้ที่มีบาดแผลหรือโรคผิวหนังที่เท้า